すげぇ・・・。

筋トレ初めてまだ五日くらいですが、さっき出かけるので鏡をみたら、体が引き締まっている……！ 誇張と思われるかもしれませんが、マジです。 でもまあ、自分があまりにも体動かしてないからだと思いますがｗｗ これが噂の筋トレすると自信が付くというやつか……！ ムキムキマッチョ目指します……というのは冗談？... 続きをみる

筋トレ

続いております。 腕立て１５回、腹筋２０回、スクワット３０回。 これを１日２セット。 ただ最近はストレスなのか、ちょっと不調なので、無理はしない。 で、今はまあまあだったので、やりました。 朝の筋トレ。 約１０年運動をしてこなかったので、筋肉痛がすごい！ｗｗ ただ、筋肉痛になるってことは、鍛えられ... 続きをみる

筋肉は裏切らない

筋トレをすることにしました。 なぜかというと……。 きのう立ってたら、ほんの一瞬、視界が暗転したからです。 めまいとか、倒れるとかではないのですが、こんな症状は今までになかった。 それで、このままいくとだんだん悪化していくんじゃ……？　と思えたので、筋トレです。 たぶん原因は、スマホとか、ニンテン... 続きをみる

ツイッターに浮気してました笑

お久しぶりです。 かえるです。 タイトルどおり、Twitterに浮気してました。 でもTwitterは何かと、実に色々と面倒なのでやめて、帰ってきました笑 あと一応、小説家になりたいブログでしたが、色んなことを投稿するのでブログタイトルとか、全部一新しましたー。 でもたぶんあまり覚えている方は少な... 続きをみる